kẹo khóm

Hội chứng ngồi quá lâu - căn bệnh thầm lặng của dân văn phòng

19-03-2026 15:04:36

Khi chúng ta ngồi liên tục nhiều giờ, các cơ bắp ít vận động, quá trình trao đổi chất chậm lại, tuần hoàn máu cũng bị ảnh hưởng và có thể dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe.

Dấu ấn tiền nhân trên vùng đất Vĩnh Tế

18-03-2026 05:00:02

Hình thành khá sớm trong quá trình định làng, lập ấp của tiền nhân, vùng đất Vĩnh Tế - núi Sam còn lưu giữ nhiều công trình, lễ hội đặc sắc. Du khách đến đây không chỉ để viếng Bà Chúa xứ núi Sam mà còn được sống trong không gian văn hóa kết tinh qua nhiều thế hệ của người dân địa phương.

Nhớ mùa lúa chín

12-03-2026 07:25:09

Mỗi khi đi ngang qua một cánh đồng lúa đang vào mùa gặt, tôi thường dừng lại lâu. Màu vàng của lúa chín, mùi rơm rạ phảng phất trong gió và tiếng máy gặt vang lên từ xa khiến tôi nhớ về những năm tháng tuổi thơ ở vùng U Minh Thượng - nơi tôi đã lớn lên cùng những mùa lúa nối tiếp nhau.

Điện thoại "nuôi" trẻ, nhiều hậu quả khó lường

09-03-2026 16:52:59

Trong nhiều gia đình hiện nay, điện thoại thông minh hay máy tính bảng đang dần trở thành 'người giữ trẻ' bất đắc dĩ.

Nhớ sân phơi lúa

02-03-2026 15:10:40

Đi dọc những con đường quê vùng Tây sông Hậu (tỉnh An Giang) những ngày này, hai bên đồng lúa chín vàng rực. Thỉnh thoảng ven đường, trước sân nhà ai đó, tôi vẫn bắt gặp vài khoảnh lúa đang phơi. Nắng phủ lên hạt lúa màu mật, bàn cào dựng nép bên vách, bóng người đi qua in dài trên nền xi măng, cảnh quê quen thuộc bỗng kéo tôi trở về cái sân phơi lúa nhà ngoại năm nào.

Ra đồng sớm, phòng dịch hại

02-03-2026 05:00:02

Những ngày đầu năm mới, nông dân hối hả ra đồng. Với họ, đây là thời điểm quan trọng, quyết định thành công của cả vụ lúa đông xuân 2025 - 2026.

Mưu sinh sau Tết

24-02-2026 05:00:02

Trong dòng người hối hả, vẫn có những bóng dáng tất tả mưu sinh những ngày đầu năm mới. Với họ, mùa xuân dù ngắn nhưng cũng trọn vẹn trong những ngày Tết.

Tết sum vầy gắn kết yêu thương

16-02-2026 16:05:39

Tết là dịp mỗi người được trở về nhà, sống trọn vẹn bên gia đình với bao ấm áp, yêu thương sau những bộn bề của cuộc sống. Trong cuộc sống hiện đại với bao tất bật, lo toan, trong những ngày xuân, lòng người như dịu lại, cảm nhận tình thân gia đình thiêng liêng, dặn mình biết trân trọng hiện tại và hy vọng về những điều tốt đẹp trong năm mới.

Áo Tết má may

14-02-2026 11:31:13

Cả năm bận rộn, phải đến những ngày giáp Tết tôi mới thu xếp được chuyến về thăm má. Căn nhà cũ vẫn vậy, thấp thoáng mùi khói bếp, mùi nắng hong ngoài hiên, mùi Tết chộn rộn từ những điều quen thuộc đến mức chỉ cần bước qua cửa là thấy lòng mình dịu xuống.

Mùa mới trên vùng đất phèn

15-02-2026 06:33:00

Trên những thửa đất phèn mặn ở Vĩnh Điều, Bình Giang, nhiều nông dân đã đổi cách làm ăn để “sống được” với đất và nước. Từ ruộng lúa đến vuông tôm, các mô hình liên kết và hợp tác xã đang mở ra một nhịp sinh kế bền hơn cho vùng trũng lâu nay vốn khó khăn.

Nhớ nước mắm đồng mẹ nấu

12-02-2026 07:05:36

Giữa phố thị tấp nập, nhiều lúc tôi chợt nhớ quay quắt nồi nước mắm đồng mẹ nấu năm xưa. Hương vị mặn mòi từ cá linh, cá chốt sông Hậu không chỉ làm đậm đà thêm bữa cơm quê, mà còn “ủ” trong đó cả tuổi thơ tôi và tình thương của mẹ.

Xuân của thương hồ

14-02-2026 05:00:02

Cuộc sống quanh năm trên sông nước, những thương hồ miền Tây có cách đón Tết riêng. Sau những ngày bươn chải mưu sinh, họ luôn muốn trở về quê khi những nụ mai hé nhụy trên cành.